Fatores determinantes na escolha do seu travesseiro!

– O que determina a altura do travesseiro é a posição em que se dorme!

– Quem prefere deitar de lado ou de costas deve usar dois ou mais travesseiros. Um para apoiar a cabeça e os demais para elevar os joelhos (o que evita a lordose) ou acomodar pernas e braços.

– Quem prefere dormir de barriga para cima, deve escolher um travesseiro baixo, que sustente a cabeça e outro embaixo dos joelhos.