Colchão de mola ou espuma?

O colchão ideal deve manter a coluna em linha reta, fazendo com que seus ombros e quadris afundem ligeiramente. O colchão de mola é indicado para pessoas de até 150kg, visto que eles não possuem densidade variável. Já os colchões de espuma, normalmente considerados mais firmes que os de mola, possuem diversas densidades e devem ser escolhidos de acordo com o peso e a altura do usuário.